Вашата дневна доза здравословни съвети
Всеки ден Harmonia Живот ви предоставя актуални, научно обосновани здравни съвети, адаптирани за българския начин на живот. Научете как да живеете по-здравословно без сложни теории, директно от нашите лицензирани специалисти.
Не пропускайте нищо! Абонирайте се за нашия бюлетин:
Абонирайте се сега и получете безплатно ръководство за 5 лесни стъпки към по-добро здраве!
Най-четените статии тази седмица
Последни публикации
Сутрешни ритуали за повече енергия през деня
Открийте прости, но ефективни рутини, които ще ви заредят с позитивна енергия и ще подобрят фокуса ви.
14 Ноември 2023 | от Д-р Елена Стоева | 6 мин. четене
Най-важните витамини за имунната система през зимата
Защитете тялото си от сезонни вируси с тези ключови хранителни вещества.
12 Ноември 2023 | от Мария Георгиева | 10 мин. четене
Майндфулнес практики за намаляване на тревожността
Намерете покой и баланс с лесни упражнения за осъзнатост, които можете да приложите веднага.
10 Ноември 2023 | от Николай Петров | 7 мин. четенеНашите автори експерти
Д-р Елена Стоева
Специалист по превантивна медицина
С над 15 години опит в холистичната медицина, Д-р Стоева е посветена на образоването на хората за устойчиви здравни практики.
Към профила
Николай Петров
Сертифициран фитнес треньор
Николай вдъхновява хиляди да преобразят телата и живота си чрез персонализирани тренировъчни програми.
Към профила
Мария Георгиева
Клиничен психолог
Мария помага на хората да намират вътрешен мир и да се справят със съвременните предизвикателства на психичното здраве.
Към профилаНе пропускайте нито един съвет
Абонирайте се за нашия седмичен бюлетин и получете директно във входящата си поща:
- Курирани здравни съвети и актуални новини
- Ексклузивно съдържание, недостъпно на сайта
- Персонализирани препоръки според вашите интереси
- Ранен достъп до нови програми и услуги
- Участие в уебинари само за абонати